Ibland mår jag inte så bra

Therése Lindgren
Köp boken

Utgivningsdag: 2017-12-05
Recensionsdag: 2017-12-19

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Årets bäst säljande fackbok 2016!

Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor innehåller allt från glada skönhetstips till tårfylld ensamhet. I den här boken fördjupar hon sig mer i sin bakgrund och varför hon ibland inte mår så bra. Hur känns panikångest? Vad kan man göra för att peppa sig själv? När ska man söka hjälp och vad finns det för hjälp att få? Hur kan någon som är så framgångsrik också må så dåligt? På ett ärligt, personligt och ofta humoristiskt och lättsamt sätt tar sig Therése Lindgren an ett svårt ämne från många vinklar. Hon vill berätta om sin egen psykiska ohälsa och få andra att förstå att det här är vanligt och drabbar de flesta människor någon gång i livet. Therése varvar sina egna berättelser och erfarenheter med fakta. Hon delar även med sig av tips - som hur du andas dig ur en panikattack, hur du kan prata om ditt tillstånd med vänner och familj eller något så grundläggande som hur du tar dig upp ur sängen på morgonen. Ibland är det såklart viktigt att man söker professionell hjälp och andra gånger kan man faktiskt må bättre av att ”acceptera läget”.

"I och med sin bok Ibland mår jag inte så bra blir Therese Lindgren den där kompisen jag önskar att jag haft när jag var i mina sena tonår... Den här boken får 6 Tjocka Hetsätarkatter av 5 möjliga av mig! Helt jävla outstanding! Är det någonting du ska köpa till din tonåring i julklapp så är det den här boken!" Nöjesguiden

"Therése Lindgrens bok är riktigt bra. Läs den!" Borås Tidning

"Själv hinner jag bara läsa förordet, sedan är jag fast. I mina ögon är Therese Lindgrens bok en av årets hetaste julklappar." Blekinge Läns Tidning

"Therése Lindgrens bok är riktigt bra. Läs den!" Borås Tidning

"Själv hinner jag bara läsa förordet, sedan är jag fast. I mina ögon är Therese Lindgrens bok en av årets hetaste julklappar." Blekinge Läns Tidning

"I och med sin bok Ibland mår jag inte så bra blir Therese Lindgren den där kompisen jag önskar att jag haft när jag var i mina sena tonår... Den här boken får 6 Tjocka Hetsätarkatter av 5 möjliga av mig!Helt jävla outstanding! Är det någonting du ska köpa till din tonåring i julklapp så är det den här boken!" Nöjesguiden

"Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber... I den här boken fördjupar hon sig mer i sin bakgrund och varför hon ibland inte mår så bra. Hur känns panikångest? Vad kan man göra för att peppa sig själv? På ett ärligt, personligt och ofta humoristiskt och lättsamt sätt tar sig Therése Lindgren an ett svårt ämne från många vinklar."Metro

"Therese har skrivit en intressant och lärorik bok om ångest som många borde läsa, definitivt alla föräldrar till de barn som älskar Thereses youtubekanal." Linda Skugge

"Texten är personligt och lättillgängligt skriven... på ett prestigelöst och öppet sätt bjuder hon in läsaren till att ta del av hennes svårigheter och hur man kan arbeta med detta ger även Ibland mår jag inte så bra ett sannolikt intresse från en större publik." BTJ

"Therese berättar om sin egen panikångest och psykiska ohälsa. Ett viktigt ämne i dagens samhälle... Boken efterfrågas av unga och är aktuell. En öppen beskrivning av både motgång och framgång." Arvika Nyheter

"Det här är en historia som är intressant och berör... en viktig bok som förhoppningsvis kommer att läsas av många unga människor. Den är självutlämnande, öppen och ärlig. Den kommer att bidra till att motarbeta fördomar, öka kunskapen och minska stigmat runt psykisk ohälsa." Psyche

"Jag lyssnade på samtliga podd-intervjuer Therese gjort och kan därför konstatera att vettiga, roliga, jordnära, lugna och snälla Therése Lindgren utan tvekan är den bästa tänkbara förebilden för dagens kids" Avesta Tidning

 

Visa mer

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2017-12-19 Genre: Psykologi Originalutgåvans utgivningsår: 2016 Omslagsformgivare: Anders Timrén Ämnesord: psykisk ohälsa, panikångest, Youtube Thema-kod: Psykologi Antal sidor: 144 Mått: 110 x 178 x 10 mm Vikt: 92 g Format (utgivningsdatum): Pocket, 9789175037745 (2017-12-05)

Fler böcker av författaren

Ibland mår jag inte så bra

Therése Lindgren
Köp boken

Utgivningsdag: 2017-12-05
Recensionsdag: 2017-12-19

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Årets bäst säljande fackbok 2016!

Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor innehåller allt från glada skönhetstips till tårfylld ensamhet. I den här boken fördjupar hon sig mer i sin bakgrund och varför hon ibland inte mår så bra. Hur känns panikångest? Vad kan man göra för att peppa sig själv? När ska man söka hjälp och vad finns det för hjälp att få? Hur kan någon som är så framgångsrik också må så dåligt? På ett ärligt, personligt och ofta humoristiskt och lättsamt sätt tar sig Therése Lindgren an ett svårt ämne från många vinklar. Hon vill berätta om sin egen psykiska ohälsa och få andra att förstå att det här är vanligt och drabbar de flesta människor någon gång i livet. Therése varvar sina egna berättelser och erfarenheter med fakta. Hon delar även med sig av tips - som hur du andas dig ur en panikattack, hur du kan prata om ditt tillstånd med vänner och familj eller något så grundläggande som hur du tar dig upp ur sängen på morgonen. Ibland är det såklart viktigt att man söker professionell hjälp och andra gånger kan man faktiskt må bättre av att ”acceptera läget”.

"I och med sin bok Ibland mår jag inte så bra blir Therese Lindgren den där kompisen jag önskar att jag haft när jag var i mina sena tonår... Den här boken får 6 Tjocka Hetsätarkatter av 5 möjliga av mig! Helt jävla outstanding! Är det någonting du ska köpa till din tonåring i julklapp så är det den här boken!" Nöjesguiden

"Therése Lindgrens bok är riktigt bra. Läs den!" Borås Tidning

"Själv hinner jag bara läsa förordet, sedan är jag fast. I mina ögon är Therese Lindgrens bok en av årets hetaste julklappar." Blekinge Läns Tidning

"Therése Lindgrens bok är riktigt bra. Läs den!" Borås Tidning

"Själv hinner jag bara läsa förordet, sedan är jag fast. I mina ögon är Therese Lindgrens bok en av årets hetaste julklappar." Blekinge Läns Tidning

"I och med sin bok Ibland mår jag inte så bra blir Therese Lindgren den där kompisen jag önskar att jag haft när jag var i mina sena tonår... Den här boken får 6 Tjocka Hetsätarkatter av 5 möjliga av mig!Helt jävla outstanding! Är det någonting du ska köpa till din tonåring i julklapp så är det den här boken!" Nöjesguiden

"Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber... I den här boken fördjupar hon sig mer i sin bakgrund och varför hon ibland inte mår så bra. Hur känns panikångest? Vad kan man göra för att peppa sig själv? På ett ärligt, personligt och ofta humoristiskt och lättsamt sätt tar sig Therése Lindgren an ett svårt ämne från många vinklar."Metro

"Therese har skrivit en intressant och lärorik bok om ångest som många borde läsa, definitivt alla föräldrar till de barn som älskar Thereses youtubekanal." Linda Skugge

"Texten är personligt och lättillgängligt skriven... på ett prestigelöst och öppet sätt bjuder hon in läsaren till att ta del av hennes svårigheter och hur man kan arbeta med detta ger även Ibland mår jag inte så bra ett sannolikt intresse från en större publik." BTJ

"Therese berättar om sin egen panikångest och psykiska ohälsa. Ett viktigt ämne i dagens samhälle... Boken efterfrågas av unga och är aktuell. En öppen beskrivning av både motgång och framgång." Arvika Nyheter

"Det här är en historia som är intressant och berör... en viktig bok som förhoppningsvis kommer att läsas av många unga människor. Den är självutlämnande, öppen och ärlig. Den kommer att bidra till att motarbeta fördomar, öka kunskapen och minska stigmat runt psykisk ohälsa." Psyche

"Jag lyssnade på samtliga podd-intervjuer Therese gjort och kan därför konstatera att vettiga, roliga, jordnära, lugna och snälla Therése Lindgren utan tvekan är den bästa tänkbara förebilden för dagens kids" Avesta Tidning

 

Visa mer

Ladda ner omslag

Ladda ner 3D-omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2017-12-19 Genre: Psykologi Originalutgåvans utgivningsår: 2016 Omslagsformgivare: Anders Timrén Ämnesord: psykisk ohälsa, panikångest, Youtube Thema-kod: Psykologi Antal sidor: 144 Mått: 110 x 178 x 10 mm Vikt: 92 g Format (utgivningsdatum): Pocket, 9789175037745 (2017-12-05)

Fler böcker av författaren

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker och författare